Granola à la betterave
1 betterave de taille moyenne (environ 200g) 70g d’amandes entières 160g de flocons d’avoine 85g de sarrasin 60g de graines de tournesol 60g de graines […]
jardin
Granola salé-sucré
La base du granola 180 gr de flocons d’avoine ou autres céréales (épeautre, blé, seigle, quinoa, riz, orge…) 60 gr d’un mélange de graines et […]
If You Guild It, They Will Come: How to Grow a Permaculture Food Forest
Blueberries, strawberries, valerian, yarrow, spinach/lettuce/orach Blueberries are slow-growing, water-thirsty and thrive in an acidic mulch like sawdust. Strawberries also enjoy the acidic mulch, and can […]