Pote de choux chinois
Ingrédients pour 4 à 6 personnes -1/2 chou chinois – 5 pommes de terre moyennes – 2 belles carottes – 2 oignons – 2 gousses […]
Ingrédients pour 4 à 6 personnes -1/2 chou chinois – 5 pommes de terre moyennes – 2 belles carottes – 2 oignons – 2 gousses […]
Ingrédients pour : 4 personne(s) 1 Pâte feuilletée (soit pour une pièce environ 230 g.) 200 gramme(s) de Navet 2 Betterave rouge crue (soit pour […]
Ingrédients 1 oignon moyen 2 gousses d’ail 2 c.s. d’huile d’olive ½ c.c. de paprika fumé (ou pas) ½ c.c. à café de piment en […]
500g de viande de boeuf( basse-côte;collier,ou jarret) 5 cuillère à soupe d’huile d’olive( si votre viande n’est pas trop grasse,sinon mettez-en que 4) 1 gros […]
Ingrédients 300 gr de pois chiches bio préalablement trempés et cuits 1 oignon moyen émincé 1 gousse d’ail dégermé 2 c. à soupe de farine […]
Liste des courses pour 2 : 1/2 bulbe de fenouil 3 à 4 petites carottes 1 cuillère à soupe de beurre (huile) de coco 60 […]
Marche aussi avec du quinoa
Recette de cuisine du foul égyptien, par Tobie Nathan
Ingrédients (pour 1 bol) 200 g de pois chiches secs 1 c. à soupe de purée de sésame (tahini) 15 cl d’eau 6 cuil. à […]
Avec 120 grammes de mélange sec on réalise environ 12 falafels (+/- suivant leur taille) et c’est largement assez pour une personne avec un solide […]
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